DIETA SLIM NO MEAT (bez mięsa) 1200, 1500, 2000, 2500 kcal
DIETA SLIM NO MEAT (bez mięsa) 1200, 1500, 2000, 2500 kcal
O diecie
Dieta NO MEAT to dieta Slim i nie podajemy w niej mięsa, ale mogą się pojawiać ryby min.: dorsz, łosoś, tuńczyk, makrela, śledź. Owoców morza nie podajemy. Białko roślinne pochodzi min. cieciorki, soczewicy, fasoli, bobu czy tofu. Dieta No Meat bazuje na produktach pełnoziarnistych, warzywach oraz zdrowych tłuszczach min. oliwie, oleju z nasion lnu. Jest odpowiednia jest dla osób mało i średnio aktywnych fizycznie, dążących do utraty zbędnych kilogramów lub utrzymania aktualnej masy ciała. Dieta występuje w wariantach: 1200 kcal, 1500 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal. Dieta No Meat składa się z 5 posiłków: śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja.
O diecie
Dieta NO MEAT to dieta Slim i nie podajemy w niej mięsa, ale mogą się pojawiać ryby min.: dorsz, łosoś, tuńczyk, makrela, śledź. Owoców morza nie podajemy. Białko roślinne pochodzi min. cieciorki, soczewicy, fasoli, bobu czy tofu. Dieta No Meat bazuje na produktach pełnoziarnistych, warzywach oraz zdrowych tłuszczach min. oliwie, oleju z nasion lnu. Jest odpowiednia jest dla osób mało i średnio aktywnych fizycznie, dążących do utraty zbędnych kilogramów lub utrzymania aktualnej masy ciała. Dieta występuje w wariantach: 1200 kcal, 1500 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal. Dieta No Meat składa się z 5 posiłków: śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja.